julcsi Úszás

2014.06.04 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.5 km

Tempó

26:00 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

Lementem 6-ra a Hajosba, de 1. elfelejtettem uszosapkat vinni, 2. reggel kaptam emaileket, hogy az egyik programunk haldoklik, es ra akartam nezni, igy mire leertem a szigetre, fordultam is vissza munkaba, es negyed 7-kor mar benn voltam a Preziben... :P 

Mindenesetre nap kozben azert elszaladtam uszni, bar a helyszinen tudtam meg, hogyy 800 helyett mar 1800 a belepo, de hat csesszek meg, masodszor mar nem fordulok vissza!

AHhoz kepest, hogy mar nincs olcso belepo, eleg sokan voltak, reggel sokkal jobb uszni szerintem :P De legalabb barnultam jo sokat!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.5 26:00 2.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!