Edzésleírás
Ma is volt délutáni alvás, utána marha jó kigurulni tekerni egyet. Elek felé mentem, felfedeztem milyen arrafelé :). Jól ment csak sok a bogár. Volt benne 3 X 5 km lendületes. (8:55, 8:45, 9:11)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:06 | 50 | 02:00 | 29.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dizs007 3817 napja
Hajra
Triatlon verseny van meg a paklidban?