Edzésleírás
Népliget, kiskör, nagykör, a pályán 2000m lebegő, 5*110/110m repülő a salakon, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:08 | 16.71 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |