kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:37Távolság
15.1 km Szint: 62 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Megint nem volt terv, csak mentem, ahogy esik alapon. Nagyon rég mentem 15 kilit. Jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:04 | 15.1 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 158 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 3855 napja
Mennyi lesz a heti összes, 100 ??? Nem aprózod el :D Egsi!
kádárévi 3855 napja
Igen, tudni kell :) Neked sikerült :) Najó, nekem is.
Kovács Krisztián 3856 napja
Nagyon jól kented! Nősülni tudni kell :p
Felszerelések
Reebok Realflex
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3855 napja
100? Dehogy! Lesz futás nélküli nap, nem hajszolunk, vigyázunk! Köszi