lroland futás

2014.05.29 Csütörtök, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:49

Távolság

15.2 km Szint: 80 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kanizsa 5x1200 (http://connect.garmin.com/activity/513544862)

Elotte futoiskola, majd 5x1200, Almossal futottuk. Az elso 4:54, az utolso 4:26 lett, nem is esett olyan rosszul.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:49 15.2 05:19 11.28 80 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!