Edzésleírás
Kezsthely - Zánka a "bringa úton"
Az úgy volt, hoyg lehetségesnek tartottam idulok a keszthelyi triatlonon, d ecsak sprint távon. Én nagyon későinak tartottam a 12 órás rajtot, főleg úgy hogy 16 órakkor futóversenyme volt Tánkán... Időben ezt nem tudta megoldani... Megnéztem a rajtokat és bingával leindultam ZÁnkára. Perzs ejól el is tévedtem..... Nem valami jól van kitáblázva a Balaton Körút.... Éppen hogy csak a futás rajtjára odaértem Zánkára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |