Edzésleírás
Róma Marathon. 600 métertől rekeszgörcs, ő végig kitartott!:( 4,38-4,23-4,18-8,14-4,15-4,20-4,23-4,16-4,20-4,22-4,14-4,18-4,15-4,20-4,19-4,19-4,20-4,52-4,55-4,42-0,30-4,20-4,50-4,45-7,00-5,52-5,08-5,25-5,50-7,15-5,11-5,11-11,38-5,25-6,03-5,09-6,00-5,18-4,52-5,38-5,36
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:29:08 | 42.2 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |