Edzésleírás
Tóparti futóparti, 13km-ig Tücsökkel 5:15-ben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:00 | 28 | 05:02 | 11.91 | 70 | 0 | 193 | 160 |