Edzésleírás
3 részes aquathlonom középső száma. Először kicsit csipősnek tűnt a víz de megszoktam. Egyedül a nyakamban lógó idióta kulcs zavart, többször lelassitottam visszagyömöszölni a mazdagot, ki ne essen a nyakamból. Tri mez nem szoritja le annyira mint a neoprén...miért nincs a triatlon cuccoknak cipzáros zsebe könyörgöm?!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |