Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:35:00

Távolság

205 km Szint: 650 m

Tempó

01:56 p/km (31.14 km/h)

Edzésleírás

Tour de Pelso. A terv az volt, hogy nem őrülünk meg az elején, csak annyit megyünk, amennyi jól esik, még akkor is, ha így rosszabb bolyba kerülünk. Ez nagyon bevált, így is 34 körüli átlagunk volt és jó társaságunk sokáig, pedig könnyedén mentünk. Zsoltival megbeszéltük, hogy végig együtt maradunk, nekem nem volt semmilyen időcélom, csak edzésnek jöttem. 120-ig mentünk szépen, szentgyörgyi emelkedőn is az elejével mentünk fel, aztán Keszthely után Zsolti mélypontra került, nem bírt többet, így szép lassan leszakadtunk. Meg is álltunk egyet nyújtani, majd Füreden a frissítőnél, az utolsó 80-on a nagy részét egyedül tettük meg, nyugalomban. Végig friss voltam és tudtam volna többet - ugyanakkor a lábaim görcsölése megint elkezdődött az utolsó 40-en. Szerintem sóhiány. Az idő a nettó idő, a bruttó valahol 7 óra alatt lehet kicsivel.

3 hozzászólás

pety8 3624 napja

Szép volt!

simi 3625 napja

Akkor megvagy utólag :) nettó időt írtam, mert Sanyinak volt egy defektje, azzal elment 5-10 perc, hivatalosan 6.43-al értem be. Sanyival Keszthelyig együtt mentünk, utána azt vettem észre már nincs mögöttem. Utólag kiderült, hogy begörcsölt a combja, így kb 7.30-al ért be.

simi 3625 napja

Gratula az eredményhez.

Nem tudom te vagy-e az a Palesz. Takács Sanyival mentem és egy Palesz navű srácot keresett, mert 2013-ban együtt mentek.