Hauanita 30 km Futás 2009-04-05-n 10:00-kor

Hauanita futás

2009.04.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:18

Távolság

30 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Bolyongtam itt-ott a városban, de nem volt igazán jó, főleg az uccsó óra. Nem kell ezt erőltetni, na. Ez van. De legalább most, hogy tudom, jó :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:18	30	05:53	10.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Hauanita 5707 napja

Köszi a lelkesedést, de nem indulok a Terep50-en. Mindjárt leblogolom, mi van, de aggódni sem kell. Nem nekem való. Ennyi.

kán 5707 napja

Ne szerénykedj, Te jeányzó! :)
Kellenek a hosszúak!!!

Gandi 5707 napja

Pedig itt a TE időd, süt a nap, felhőnek nyoma sincs az égen :-)
Azért az a 30 kili csak összejött, gratula!

eftomi 5707 napja

Ejha, régen láttam az edzésnaplódban ilyen edzést! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.