Edzésleírás
Elvben laza..
1 1.00km 7:10 7'09"/km 150bpm 2 0.99km 6:38 6'38"/km 147bpm 3 0.99km 6:39 6'39"/km 151bpm 4 0.99km 6:57 6'57"/km 150bpm 5 1.00km 6:47 6'46"/km 155bpm 6 0.02km 0:16 9'48"/km 152bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:27 | 5.05 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 147 |