dorik 4.8 km Futás 2014-06-01-n 10:00-kor

dorik futás

2014.06.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:50

Távolság

4.8 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Nem mondanám, hogy spóroltam ma ezzel a futással. A holland női amatőr mezőny ilyen tempót megy féltávon. Hát az nem tuti hogy jövő héten nekem menni fog, de megpróbálom, nem kell spórolnom :) Éljen a Pünkösd hétfő...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Compressport sleeve (white)

Nike X hátú top fehér

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.