judit61 0.4 km Úszás 2009-04-04-n 07:00-kor

judit61 Úszás

2009.04.04 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

0.4 km

Tempó

02:30:00 p/km (0.40 km/h)

Edzésleírás

Úszás, majd gyógyfürdőben lazítás, relaxálás Hévízen. Több idő sajnos nem jutott, mert kezdődött a tudomány. A futást egyelőre nem erőltetem, mert még mindig sántikálok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0.4	02:30:00	0.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 5561 napja

Köszönöm!

Sipi 5561 napja

Az úszás jó nagyon a sérülések nagy részére ! Jobbulást !

mjoci 5561 napja

Jó pihenést és jobbulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.