dilisuni futás

2014.05.25 Vasárnap, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

21.2 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Jászai-Fenyőgyöngye-Panorámakör (bandázás Andiékkal)-Jászai... Ladányi Timiék, Józsa Gabiék is ott tolták... jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 21.2 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3685 napja

Örültem a találkozásnak! :)

Levicopter képe

Levicopter 3685 napja

fasza !!!

runing képe

runing 3685 napja

most már tényleg "pihenőNap"ok.egs

toncso képe

toncso 3685 napja

Kell az ilyen edzés.....     Kell !!!      Egészségedre  !!!

Haanchee képe

Haanchee 3685 napja

Jövő héten meg egy tizedesvessző-mentes, ilyen számjegyeket tartalmazó futást írsz majd be, ugye? :)

mjoci képe

mjoci 3685 napja

Ma nem pihenőnap van? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!