Leo futás

2009.04.03 Péntek, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:13

Távolság

7.05 km

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Mega-szuper PB ezen az edzötávon. Elöször idén rövidben. Mintha nyár lenne csak nem olyan fülledt. Perfect time and weather for a PB :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:11 2.35 04:20 13.85 0 0 0 0
00:10:35 2.35 04:30 13.32 0 0 0 0
00:10:27 2.35 04:27 13.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szab képe

Szab 5705 napja

ok!
Leo képe

Leo 5705 napja

Csövi. Sziget olyan f9 - 9 magasságában ha az jo. Csörgök amikor felébredt a gyerek és ahhoz képest már tudni fogom (nem sokott szokáig aludni).
Szab képe

Szab 5705 napja

Perfect time, MEGA-Leo :) Elismerésem!
vasárnap mikor/hol?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!