Haanchee 25 km Futás 2014-05-24-n 08:00-kor

Haanchee futás

2014.05.24 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:16

Távolság

25 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Az UB előtti utolsó "hosszú" futás a Márton Teammel. Jó sokan voltunk, Dóri, Zoli, Kata, Mateve, Zsolti, Anikó, Csabi, Viki és Fidó futottak, Joci meg csak beköszönt. Dóri és Kata társaságában, végig beszélgetve futottam, majd a végén Urbán Zsolti és Simonyi Balázs csatlakozott hozzánk egy pár kilométerre.

Nagyon fülledt, párás volt az idő, izzadtam, mint a félőrült, és nagyon szomjas voltam, ettől függetlenül tűrhetően ment a futás. A végén Attilától én is kaptam gyereknapi csokit.

Kezdek félni a jövő hétvégétől, de tudom, hogy jó lesz! :)

Szk 4, ö 169

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:16	25	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Haanchee 3629 napja

Köszönöm, aranyosak vagytok! :)

dilisuni 3630 napja

Nagyon szépen futottatok és szerintem is nagyon jó formában vagy. Egészségedre és jó pihenést. :)

NagyKata 3630 napja

Szerintem nagyon jó formában vagy, ninincs mitől félned...köszönöm a társaságot!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.