Edzésleírás
Ebédszünetben kiszöktem a Népszigetre kocogni, hogy át legyek mozgatva. Volt fájdalom, meg belső combizomláz is! Kellett nekem azt a vacak gumilabdát nyomogatnom tegnap... Dehát a doki azt mondta. Szóval, döcögtem-döcöréztem. Ajándékba kaptam a Jóistentől egy hatalmas bokor Aranyesőt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:00 | 4 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mamba 5665 napja
Én ma ibolyát kaptam.... :o)) ííííííííííííííííí