Edzésleírás
Hát már nem bííírtam tovább. Muszáj volt tekerni. Úgy terveztem, h csak egy kicsit. Aztán még egy kicsit...
Kitekertem a Rómaira és amikor már jócskán úton voltam, jöttem rá, h tavaly jártam ezeken az utakon utoljára. Eszembe jutott, amikor még csak kezdtem pakolni a kiliket a kerómba. Eszembe jutott a tavalyi árvíz, meg az edzésként beszámított homokzsáktöltések. És persze eszembe jutott annak a 2 hétnek az őrült vágtája, amikor minden nap megtettem az utat reggel és este, reménykedve...
A zöldséges a Mátyás királyon már nem volt nyitva. Megígértem neki tavaly, ha tudok, idén visszajövök. Tán jobb is, h nem ma köszöntem neki, baromira elérzékenyültem. Na, de elmúlik ez is.
Jó volt tekerni. Jó volt érezni a meleg, nyári szellőt újra. Kifújta a fejemből a gondolatokat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:23 | 36.93 | 03:14 | 18.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 |
SzJucus 3864 napja
Ésakkor még szerencse, hogy a Gellért-hegy nem arra vagyon :)))
Tekerni mindig jóóóóó......