stojesz 12.8 km Futás 2014-05-22-n 15:03-kor

stojesz futás

2014.05.22 Csütörtök, 15:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

12.8 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza.

Többször bele akartam sétálni, de akkor nem lett volna vége soha. Végig durván tűzött a nap és nagyon kiszáradtam.

Hétfőn nem tudtam futni a lábam miatt, tegnap meg szülinapos vacsorát főzni siettem haza. De most már rendben van a lábam is és tele van a hasam is :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:40	12.8	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2M

Nike Pegasus +28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.