Limonade Joe futás

2007.03.20 Kedd, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
94
Maximum
148

Edzésleírás

45 perces átmozgatás. Utána 20 perc kondigépekkel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7.1 06:20 9.47 0 94 148 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!