posztizoli futás

2014.05.21 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:04

Távolság

14.8 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Edzésleírás

Kihívás napja volt...már az is kihívás volt, hogy elinduljak....aztán csak-csak működött valami, 10 kilinél viszont kipukkadtam....egyszerűen megálltam...kergettem két rókát...hazasétáltam....talán keveset ittam ??:))

Mára ez jutott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:04 14.8 07:18 8.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Edina42 képe

Edina42 3869 napja

Szegény Te..... :(

tibcsi66 képe

tibcsi66 3869 napja

A rókázás nem kis kihívás...

egs

toncso képe

toncso 3869 napja

Kellett.....      Naná,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001