ikerkaszat futás

2014.05.21 Szerda, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:33

Távolság

10.1 km Szint: 50 m

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Elég idegörlő napom volt, jót tett a futás, elsimultak a gondok.

Odafele volt kolleganőm és nagycsaládjával álltam le beszélgetni (nincs benne az időben), majd egy szegedi nordic-walkingos hölgy kezdeményezett beszélgetést velem, de nagyon gyorsan ment, nem állítottam le az órám.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:33 10.1 06:18 9.54 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3647 napja

Úgy látom, nálatok jobb volt a klíma :) Egs!

Felszerelések

Saucony Jazz 17