dorik futás

2014.05.21 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

7.7 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Ma ennyire voltam alkalmas de nem is akartunk semmi többet szerencsére. Hétvégére jobban leszek :) addig még vár némi komolyabb edzés it holnaptól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:30 7.7 05:55 10.15 0 0 173 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike X hátú top glacier blue