Edzésleírás
Pósteleken elmerültem a sárban, hamar kigurultam az erdőből...Piacon ettem jóféle lángost, aztán átnéztem Szabadkígyósra, megnéztem a kastélyt meg a parkját, fasza kis hely, átjövök majd futogatni is.
Lazán gurulásztam, csak hazafelé az utolsó fél órát nyomtam meg a ráfutás előtt, hogy jó legyen :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:51 | 49.3 | 02:53 | 20.85 | 0 | 0 | 0 | 150 | 112 |