Amatőr 4.1 km Futás 2009-04-02-n 20:00-kor

Amatőr futás

2009.04.02 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

4.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Mivel a munka megint erősködik, ezért a tegnapi szünet után ma egy rövidet, de gyorsat állítottam be. Valami hiba azért van a kréta körül, mert az kizárt dolog, hogy fullra futva, halálközeli állapotban, 4 km-t 5:20 körül tegyek meg úgy, hogy futni nem tudtam volna még nemhogy 1 km-t, de 100 métert sem. :))) Szép kis szigetkör, maratonváltó kilátások, hogy a félmaratonról ne is beszéljünk. Na jó, szintes a kör, ez tuti, és órám sincs, csak az induláskor ésérkezéskor a konyhában megnézett digitális, percmutatós. :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.