nedus 10 km Futás 2014-05-20-n 17:43-kor

nedus futás

2014.05.20 Kedd, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

10 km

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

végig fél-eléhezés állapotban-mondjuk a fél zacskó háztartási kekszel a mai napon nem csoda...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:30	10	04:21	13.79	0	0	132	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Boszi72 3834 napja

Hűű, azért mégis kemény tempót futottál. Ha menetrendszerűen jött, akkor úgy is távozik.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.