zolle futás

2014.05.20 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

14 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

7km 37:26; 

7km 31:55; 

Már a tegnapi futás is nehézkes volt, és ez sem volt másképp. :-( Volt benne kis váltogatás, temó futás is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:21 14 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!