Edzésleírás
Erikával közös kocogás az első szakasz.Most már rendszeresnek mondanám, kétszer futottuk ugyanazt a távot. :-)
617.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:09 | 4.3 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 122 | 111 | |
00:31:58 | 6.1 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 155 | 148 |