Edzésleírás
Tekerés után azonnal egy kis futás, nem futottam sokat de addig jól és lazán ment....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:31 | 4 | 06:23 | 9.41 | 0 | 107 | 142 | 135 |