LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:38Távolság
16.5 kmTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy
Csúcshegy kör fantasztikus időben az elmúlt héthez képest. :)
Mára csak egy lazább futás volt a terv és elég is volt ennyi, mert azért a tegnapi emelkedőket éreztem ma is a lábamban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:38 | 16.5 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
unabambina 3691 napja
:) bizony, ilyenkor nagyon jó terepen. Gratulálok az előző héthez :)
toncso 3691 napja
A " klasszikus " hegyi , 16,5 kilis kôr....... Egészségedre !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3691 napja
Kiliben meg csak kullogok utánad ... :-)