ati96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:30Távolság
13 kmTempó
04:44 p/km (12.68 km/h)Edzésleírás
Szuper időben, póló nélküli, laza futás.Heten voltunk fiúk a mai edzésen!
Az erdő elég saras volt, ezért voltak elég lassú részek, volt ahol meg kellett állni konkrétan egy kidőlt fa miatt:D Kellett már az ilyen edzés is.
Edzés előtt néhány szökdelés, edzés után 10 rövid repülő.
Holnap lesz városi 1500m, de lehet kihagyom a húzódásom miatt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:30 | 13 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
