zoles73 futás

2014.05.19 Hétfő, 08:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:04

Távolság

16.94 km Szint: 20 m

Tempó

04:22 p/km (13.72 km/h)

Edzésleírás

pót Szigetköz minimaraton állapotfelmérés céljából.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:59 8.47 04:15 14.12 10 0 0 0
00:38:05 8.47 04:30 13.34 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 3681 napja

Jövöre!

woksz képe

woksz 3681 napja

A tegnapi versenyen még ennél is jobb eredménnyel nagyon jó helyezést értél volna el. Sajnálom!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!