Mira bringázás

2009.04.01 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

25 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Munka oda-vissza, majd Palládium díjátadó a Szabó Ervin könyvtárban. Még jó, hogy délben futottam, mert az átadót követően terülj-terülj asztalkám várt minket. Jó volt a sok író között elvegyülni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 25 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!