Haanchee 30 km Futás 2014-05-18-n 08:00-kor

Haanchee futás

2014.05.18 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:30

Távolság

30 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Igazi csajos, beszélgetős futás, Dórival, Katával és Judittal. :) Kellemes volt, szinte észrevétlenül vége is lett az edzésnek.

szk 5, ö 162

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:53:30	30	05:47	10.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 3636 napja

....viszont ÉSZREVEHETŐ lesz két hét múlva a remek teljesítményed...."közelbe kerül a távol " :-)))

pleko 3637 napja

Ezért könnyű Nektek csajoknak...egy kicsit elkezdtek csacsogni és láss csodát már vége is a hosszú edzésnek!!! Egészségetekre!!!

toncso 3637 napja

Ilyen edzések is kellenek...... Egészsségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.