Sezlonyx Úszás

2014.05.14 Szerda, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

2.5 km

Tempó

26:24 p/km (2.27 km/h)

Edzésleírás

bem 300m: 8:09

2x ( 50m erős, 50m laza ): 4:51

400m x4

1.: 10:33

2.:10:30

3.: 10:35

4.: 10:22

lev 400m: 10:59

Swolf: 110

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:01 2.5 26:24 2.27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 S Hrm