Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:55Távolság
13.88 kmTempó
06:11 p/km (9.69 km/h)Edzésleírás
Az első 4-5 kili még nehézlábas volt (Tündüs, most nem a háztartási eszközeimről beszélek :-))) ), utána már egészen laza lett.
Ja, csak ecccer majdnem orraestem (épp a vetést néztem a MOL-os szervizút mellett, úgy néztek ki a sorok, ahogy íveltek, mint egy futópálya), pedig ismerem már az út összes hupliját.
Hazafelé még beugrottuk a pékségbe is.
Egy csaj és egy kiskölyök futott velünk szembe, a kissrácnak nagyon jó volt a mozgása :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:55 | 13.88 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel-1170
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3654 napja
:))) Te nehéztávfutó te! :))
Neked még a vetésről is a futás jut az eszedbe, javíthatatlan!
Egs!