Edzésleírás
Tiszaújvárosi Triatlon Csapat OB - Poly Felnőtt C
mint a matek lecke úgy voltam kész. Kijöttünk a depóból Ádám és Pali kirobbant, Peti utánnam jött csak. Ő már az elején jelezte, hogy menjek a srácokkal.
Az átálással nem volt bajom, de a tempóval, beállt combokkal, nem kicsit. 1 kör szenvedés volt, majd úgy a második körre stabilizálódtam. Akkor már mondtam a fiúknak, hogy a tempót tudom tartani, még 1 körön keresztül. Megszenvedtem. A végén volt egy tábla 200m finish line, nem tudom szerintem hosszabb volt. :) Soha nem akart eljönni ez a pont. Plusz a srácok még tempót is emeltek.
Végül azért csak beértünk.
Tapasztalatnak nagyon jó volt. Hogy mire figyeljek a jövő héten! :)
4:26 egész jó készenlevő combokkal. Bizakodhatok...
Köszönöm a srácoknak, hogy segítettek és Gyulának, hogy rávett. :)
Második napra nem akartam maradni, de ezt követően úgy érzem jól döntöttem. Úgy érzem most már csak kárt tudok magamban tenni, így laza hét lesz ez most!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok nagyon szépen mentél. A bringán meg a legkönnyebb fejlődni, ha jobban tapadsz, akkor több is lett volna benned. Örülök, hogy egy csapatban voltunk! http://www.triatlon.hu/regi/verseny/2014/tvk/tvkcsob2014.htm
jót mentél nagyon, hajrá jövő hétvégrére!!!
A második nap is nagyon jó volt.
Egy kényelmeset mehettél volna. :)
A rajtolás egy külön élmény, azt meg kell tapasztalni párszor.
dizs007 3680 napja
Szep versenyzes Anno nekem ez volt az elso es orok elmeny. Hajra a kovetkezon, csak nyugodtan