Edzésleírás
Esős futás, de mivel szeretem az esős futásokat, így nem volt gond, a szigeten megszüntették a nagy pocsolyáknak otthont adó gödröket, így még haladni is lehetett. Jólesett, igyekeztem egyenletes tempóban menni.
Szk 2, ö 154
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:38 | 15 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |