Edzésleírás
Nagyon jól ment, jól is esett, könnyűnek éreztem magam. Végig sikerült magasan megfutnom az 1 perceket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:54 | 4 | 04:29 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
00:29:35 | 7.75 | 03:49 | 15.72 | 0 | 0 | 179 | 167 | |
00:12:04 | 2.65 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 159 |