Tamás55 12 km Futás 2014-05-13-n 15:00-kor

Tamás55 futás

2014.05.13 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

12 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

26:37, 26:34, 6:32. Közben 10x2-300m fartlek. Viszonylag könnyen ment. Bemelegítés az edzésekre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:43	12	04:59	12.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 3646 napja

Nagyon jó! Látom már szuper jól megy 5 percen bőven belül is. Egészségedre a futikát! :)

napsugárraforgó 3647 napja

Nagyon figyeltem,hátha jössz szemben...Te meg kint játszadoztál :)....méghogy én vagyok gyors!:)

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.