Erdő futás

2014.05.13 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:49

Távolság

12.38 km

Tempó

03:52 p/km (15.53 km/h)

Edzésleírás

Kifelé 3:57-ben futottunk, vissza felé 10 percet 3:22-ben, aztán bekocogtunk, a többiek mentek tovább ilyen tempóval. Utána 8 kör váltogatás. Esett az eső, hideg volt és fújt a szél. Nem esett olyan jól, jól el is fáradtam, de nem volt vészes.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!