yoyo futás

2009.03.31 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:03

Távolság

15.3 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

Dolgozni futottam egy kitömött hátizsákkal ,azt hittem nagy sár lesz a gyümölcsösben ,de inkább a fű zöldül mostmár :) Jaa és a békák is jönnek elő ,legalább 5db szét volt lapítva az út szélén .Egy varangy jellegűn majdnem elcsúsztam .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:03 15.3 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5530 napja

Köszi szépen mindenkinek :))
cica66 képe

cica66 5530 napja

De jó kis napkezdés...:)Kezdem irigyeli azokat akik futva mennek dolgozni...Én olyan közel lakom,hogy nem érné meg elkezdeni..:)
mateve képe

mateve 5530 napja

óóóóóó.....szegény brekik...... :((((
Elek képe

Elek 5530 napja

Hihihihi szép volt cillagom.
Bocsi képe

Bocsi 5530 napja

Vigyázz, a béka olyan mint a jég! Csak még brekeg is...
nyaff képe

nyaff 5531 napja

ÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ, nagyon szorgalmas kis barátosném van án nekem :-)
feketearpi képe

feketearpi 5531 napja

mjoci képe

mjoci 5531 napja

Úgy látszik a melóba kocogásaid is kalandosak, nem csak a bevásárló futásaid.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!