Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:32Távolság
10 kmTempó
06:03 p/km (9.91 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
89
Maximum
166
Edzésleírás
Az első 10 kör nehezen ment nem találtam a tempót a lábaim nehezen működtek aztán rendbe jött minden. Úgy hagytam abba a futást, hogy még bőven tudtam volna tovább futni.. nagyon jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:32 | 10 | 06:03 | 9.91 | 0 | 89 | 166 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Nagy Attila 81 3695 napja
EZ NAGYON TETSZIK!GRAT & EGS!
szaga77 3696 napja
hihetetlen heted volt. Így már értem miért nem írtad be hét közben. Nem lett volna időd az edzések közben! Valami nagy dologra készülsz ;-) ?Egészségedre!
Hanyi Istók 3696 napja
Futás után nem rossz!! Nyomtad azt is rendesen úgy látom!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pumpett 3693 napja
Nagyon nagy gratuláció,ez ember feletti lassan amit teljesítesz egy hét alatt.!!Szép......