Edzésleírás
Az első 10 kör nehezen ment nem találtam a tempót a lábaim nehezen működtek aztán rendbe jött minden. Úgy hagytam abba a futást, hogy még bőven tudtam volna tovább futni.. nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:32 | 10 | 06:03 | 9.91 | 0 | 89 | 166 | 141 |
EZ NAGYON TETSZIK!GRAT & EGS!
hihetetlen heted volt. Így már értem miért nem írtad be hét közben. Nem lett volna időd az edzések közben! Valami nagy dologra készülsz ;-) ?Egészségedre!
Futás után nem rossz!! Nyomtad azt is rendesen úgy látom!!
pumpett 3685 napja
Nagyon nagy gratuláció,ez ember feletti lassan amit teljesítesz egy hét alatt.!!Szép......