posztizoli 10 km Futás 2009-03-31-n 19:14-kor

posztizoli futás

2009.03.31 Kedd, 19:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:42

Távolság

10 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Edzésleírás

Majdnem lábfájásmentes volt! De jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:42	10	05:28	10.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

leon01 5708 napja

Zoli látom elmúlik lassan az a lábfájás,a termál is segít.

mjoci 5708 napja

Nagyon helyes.:))
Vasárnap egy újabb tavat futunk körbe.:))

posztizoli 5708 napja

Előbb futás aztán thermál!!!

kán 5708 napja

Éljen, éljen, éljen!!!
S vasárnap? Biztos futsz vagy inkább mész te is áztati magad a thermálba?? :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.