kádárévi 8.7 km Futás 2014-05-12-n 09:00-kor

kádárévi futás

2014.05.12 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

8.7 km Szint: 31 m

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Semmi kedv nem volt, de 2 napig heréztem ezért ma menni kellett már. Hosszúban mentem és elbírtam. A szél brutál volt, a tempó ennek megfelelő, de szél nélkül sem lett volna sokkal jobb. A pulzust tudnám felhozni pozitívumként.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:44	8.7	06:24	9.37	0	0	152	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3879 napja

Pozitív itt minden :) A szél miatt tényleg sokkal hüvibbnek érezni a levegőt és még ez fokozódik állítólag, egi !!!

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.