Edzésleírás
Stainz (http://connect.garmin.com/activity/497790986)
Az elso fele, emelkedonek felfele nem igazan esett jol, de a vegen aztan meglepodtem, kezd elfogadhato lenni a pulzusom. Az atlag mar csak 8-10 utessel magasabb, mint hajdanvolt edzett koromban...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:01 | 8.02 | 04:59 | 12.02 | 80 | 0 | 0 | 140 |