Edzésleírás
ViniBike tri szekció ringázás Bodaszőlőbe a terep félmaratonra. nem mentünk nagy tempót szándékosan, hogy legyen erő szaladni, meg szembe szelünk is volt.
Mészi, Turgó, Simkó Józsi, Toldi Miki, Ivancso Béci, Andrási Csabi, és én
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 55 | 02:14 | 26.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |