csiki79 futás

2014.05.11 Vasárnap, 09:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:58

Távolság

17.55 km

Tempó

04:09 p/km (14.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Verseny helyett edzettem egyet. Jól ment, a pulzust továbbra is nagyon nehezen sikerül csak feltólni. A levezető részben nagyon jólesően regenerálódtam, könnyen tudtam futni. Minden tempós kili után az 500-ak alatt 150-re állt vissza a pulzusom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014