Sneci-ke futás

2014.05.10 Szombat, 00:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

10.5 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

UB szimuláció 3. felvonás, Érd

Pannin kívül meglepinek Éva is jött, plusz Kálmán mint őrző-védő. Óriási élmény volt a sötét és kihalt utcákon futni (naná, hogy az úttest közepén). Éva mindig az emelkedő irányába akart minket terelni, de mi Pannival ellenálltunk. Érd Parkváros és Diósd érintésével egy szép kis karikát rittyentettünk sok-sok röhögéssel.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:23 10.5 06:42 8.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3658 napja

Akár még a fáklyás futást is gyakorolhattátok volna! Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3659 napja

:))) csak csendben!

RunKa képe

RunKa 3659 napja

Mi ez éjszaka ???? De tök jó :))))  Grat!

forgi képe

forgi 3659 napja

Igazán szépen (s jó korán) keztétek a napot. Akarom mondani holdat. vagy nemtom. Egs!

Felszerelések

Hoka Bondi B szürke-rózsaszín